As antocianinas são antioxidantes poderosos, que protegem o organismo, principalmente o sistema cardiovascular, contra a ação dos radicais livres, evitando a formação das placas de ateroma (gorduras que acumulam nas artérias)

A amora é muito indicada para diminuir os sintomas de menopausa. É um sedativo suave, diurético, hipotensor, hipoglicemiante, imunoestimulante, adstringente, antidiarréico, cicatrizante e antiinflamatório.

O uso da amora auxilia no combate a infecções e o envelhecimento precoce, por ser fonte natural de diversos tipos de antioxidantes. O consumo diário da amora evita o aparecimento da fadiga, reforça o sistema imunológico e previne contra doenças crônicas, protegendo coração.

A amora possui uma grande fonte de antioxidantes naturais, sendo a maior fonte de cianidina que é um pigmento de coloração vermelha com ação anti-obesidade, antioxidante e na prevenção de problemas cardíacos e câncer