ômegas.
Os ômegas, também conhecidos como óleo de peixe, apresentam diversos benefícios à saúde por ser rico em ácidos graxos poli-insaturados essenciais (DHA e EPA). Apesar disso, nosso organismo não produz o DHA e EPA. O DHA (ácido graxo docosahexaenóico) contribui na função cerebral e cognitiva: como memória e a manter a concentração. Atua na prevenção de doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson. O EPA (ácido graxo eicosapentaenoico) atua como anti-inflamatório natural e no sistema cardiovascular, evitando a formação de coágulos. Além do ômega-3 extraído do peixe, atualmente existem opções de ômega-3 de origem vegetal extraídas da linhaça e borragem. Esta é uma ótima opção para vegetarianos, veganos ou para pessoas que possuem alergia ao peixe. Pensando nisso, a Loja Projeto Verão trabalha com os melhores produtos e marcas disponíveis. Já deu uma olhada em nossos produtos?
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